Koncentráció javítás – válaszd az Omega-3 zsírsavakat!
A koncentráció javítás az omega-3 zsírsavak pótlásával kezdődik. Ez a tápanyag rendkívül fontos szerepet tölt be abban, hogy az agyad megfelelő módon működjön. Az EPA és DHA zsírsavak felelősek azért, hogy az értelmi (kognitív) képességeid megfelelőek legyenek, valamint, hogy az agysejtjeid között a kommunikáció zökkenőmentes legyen. Nem mellesleg segítik a gyerekkori hiperaktivitás kialakulásának csökkenését, valamint természetes antidepresszánsként is funkcionálnak. Mindenképp válassz olyan étrend-kiegészítőt, amely tartalmaz omega-3 zsírsavakat, ha a koncentráció javítása a cél!
Koncentráció javítás lecitinnel
A koncentráció javítása lecitinnel is lehetséges. Ez a tápanyag felelős azért, hogy teljesíteni tudj, valamint a gyermekeidnek segít a tanulásban és az emlékezésben is. Így nem is kérdés, hogy az iskolás gyermekek alapvető tápanyagai között kellene, hogy szerepeljen! Hasznos lehet akkor is, ha a mindennapjaidat meghatározza a stressz, az aktív szellemi munka, és az intenzív tanulás! A lecitin egyik fő alkotóeleme a kolin, amelyből valamennyit képes előállítani a szervezetünk, ám szellemi megterhelés során rendkívül sokat használunk fel belőle. Ez megtalálható az anyatejben is, amely a csecsemők agyi fejlődéséért felel. Emellett az idegek és izmok megfelelő működéséhez is hozzájárul, így tényleg egy csoda tápanyag! Iktasd be te is a napi étrend-kiegészítőid közé, és remekelj a munkahelyeden vagy az iskolában!
C-vitamin mindenre jó
A C-vitamint nevezhetnénk tulajdonképpen szupervitaminnak is, hiszen nem csak az immunrendszer erősítéséért felel, hanem segít a koncentrációban is. Fokozott C-vitamin igénnyel jár, ha komoly fizikai vagy szellemi munkát végzel, valamint az iskolai stressz, a túlterheltség és a folyamatos teljesítménykényszer is lemerítheti a raktáraidat. Ezért sem szabad elfelejtkezni a C-vitamin pótlásáról, hiszen a sebgyógyulás, a kötőszövetek és csontszövetek képződése is a segítségével törlődik. Az egészséges életmód része, így válassz olyan étrend-kiegészítőt a koncentráció javításához, amiben van C-vitamin is!
Stresszmentes életmód
Ha megfelelően pótolod a tápanyagokat és vitaminokat a szervezetedben, de valamiért mégis kevésbé tudsz koncentrálni, vagy odafigyelni, akkor valami változásra még szükséged van. A stresszmentes életmód nagyban hozzájárul ahhoz, hogy jól teljesíts, ezért elengedhetetlen az is, hogy lazítani tudj és ne idegeskedj mindenen. Találd meg azt a munkahelyet, ahol megbecsülnek és ahol szeretnek, valamint a gyermeked számára is olyan iskolát válassz, ahol odafigyelnek rá, és nem „versenyistállóként” működik. Ha mindketten rendben vagytok, már tényleg csak a tökéletes étrend-kiegészítőkre lesz szükségetek, amik segítenek abban, hogy remekül zárjatok minden napot!
Milyen étrend-kiegészítőket választhatsz a koncentráció javításáért?
A Minami Nutrition EPA+DHA egy kanalas kiszerelésű, prémium minőségű, rendkívüli tisztaságú, magas omega-3 koncentrációjú étrend-kiegészítő gyermekeknek, amely hozzájárul az agy, a látás, a csont és az immunfunkciók egészséges fejlődéséhez. 3-6 éves korig általános egészségmegőrzés céljából mindössze 1 ml halolaj elegendő, de te is megkóstolhatod, ugyanis felnőttek is fogyaszthatják! Segít az idegek és az immunrendszer megfelelő működésében, valamint a koncentráció javításában is.
Sanct Bernhard Vas komplex elixír C és B vitaminokkal járul hozzá a természetes vaspótláshoz, amely az immunrendszer normális működésében és a fáradtság érzet csökkentésében játszik fontos szerepet. A megfelelő mennyiségű vas bevitelére gyermekeknél és fiataloknál a növekedési fázisban, valamint a koncentráció javítása során, a nőknél a menstruáció, a terhesség és a szoptatás időszakában, illetve vegán/vegetáriánus vagy egysíkú táplálkozási szokásokkal élőknél van nagyon fontos szerepe.
Találd meg a legjobb koncentrációt elősegítő étrend-kiegészítőt a DrPatika kínálatában és szárnyalj a mindennapok során!
