Leírás
A női hormonegyensúlyért
A női ciklussal összefüggésbe hozható panaszok és tünetek enyhítése, a reproduktív szervek vitalizálása
A Shatavari egy rendkívül egyszerű spárga termék, de hihetetlen hatással van a szervezetünkre. Egy olyan gyógynövény, ami egész India területén megterem. Asparagus racemosus nevű spárga növény gyökerének őrleménye.
Az Ayurveda a leghasznosabb növénynek tekinti a nők számára, mivel segít kiegyensúlyozni a női hormon rendszert. Indiában a fájdalmakkal járó első menstruációtól egészen a változó korig használhatják a nők. Annyira jótékony a Shatavari, hogy egy bizonyos kor után Indiában az idősebb hölgyek rendszeresen használják ezt a készítményt. Tonizáló gyógynövényként tartják számon fiatalító hatása miatt, valamint az alhas minden területén roboráló hatású, és ugyanakkor erősítő is, így fertőzések, vagy visszatérő fertőzések kezelésére is használják az Ayurveda kultúrájában.
Ez az alhasi erősítő hatása a Shatavarinak olyannyira elterjedt, hogy több ezer éves megfigyelések léteznek a férfiak eme gyógynövény használatával kapcsolatosan is. Megfigyelték, hogy a Shatavari növeli a sperma számot, és erősítő hatása végett fokozza a libidót is.
De a Shatavari általánosan is erősítő hatással van a szervezetre, így Indiában pl. közkedvelt kiegészítő a birkózóknál és harcművészeknél.
A Shatavari táplálja és tisztítja a vért és a női nemi szerveket, ezáltal fokozza a termékenységet és növeli az energiaszintet.
Az évszázadok folyamán az Ayurvédikus megfigyelések alapján ezeket jegyezték le a Shatavariról:
- egyensúlyba hozhatja a hormonszintet
- növelheti a tejtermelést szoptatás alatt
- csökkenti a menstruációs fájdalmakat, szabályozza a ciklust
- segít menopauza idején – enyhíti a hőhullámokat
Javasolt felhasználás, adagolás
- Keverjük el a Shatavari port valamilyen krémes állagú élelmiszerrel, pl. lekvár, joghurt, túró.
- Egy adag = 1-3 g